27.09.2021

Правда, что держать ноутбук на коленях вредно?

Особенно — мужчинам

Одно из главных преимуществ ноутбука — мобильность. С ним можно работать практически в любом месте, его можно поставить на колени или взять с собой в кровать. Это бывает удобно, но вот безопасно ли? Задали этот вопрос врачу-терапевту Анне Васильевой.

Почему этот вопрос в первую очередь беспокоит мужчин?

Температура мужских половых органов должна быть на несколько градусов ниже температуры тела, а всё, что на нее влияет, может негативно влиять на способность зачать ребенка.

Влияние сауны, бани, джакузи и других причин гипертермии мужских половых органов изучают десятки лет, и все они подтверждают, что регулярное воздействие тепла негативно сказывается на фертильности. В 2005 году провели исследование, которое показало, что если ноутбук долго лежит на коленях, температура половых органов может увеличиться на 2–3°C.

Нельзя сказать точно, сколько времени нужно держать ноутбук на коленях, чтобы начались проблемы. Но даже если проводить таким образом час или два ежедневно, температура половых органов будет повышенной.

С риском же развития рака и других проблем со здоровьем ноутбуки на коленях, как и другие источники повышенной температуры, не связаны.

Как выбрать правильное рабочее кресло. Читать

Женщинам можно не беспокоиться?

Работа с ноутбуком на коленях — одна из причин проблем с осанкой, которые уже касаются абсолютно всех. Чтобы этого избежать, старайтесь не работать в таком положении, следить за правильной позой и использовать комфортные стол, стул и подставку для ноутбука, чтобы экран был на уровне глаз.