Как и чем правильно чистить брекеты: отвечает стоматолог
Руслан Абдуллин
Собрал собственную коллекцию ершиков
Ношение брекетов — процесс не самый приятный, но порой необходимый. И для того, чтобы он не доставлял дополнительных неудобств, необходимо особо тщательно ухаживать за полостью рта в этот период. Спросили у Никиты Туйкина, главврача клиники Ortus Dental, как именно нужно проводить гигиену и какие стоматологические гаджеты в этом помогут.
Что нужно знать, если у вас брекеты
- Гигиену полости рта необходимо проводить после каждого приема пищи — частички еды неизбежно застревают в элементах ортоконструкций и требуют незамедлительного удаления для избежания появления кариеса.
- При ношении брекетов не рекомендуется есть орехи и другую твердую пищу. Еду лучше нарезать небольшими кусочками, а по возможности употреблять в виде пюре. И конечно, стоит избегать вязких продуктов (ириски, карамель).
- Посещать стоматолога нужно раз в два месяца, чтобы врач проверял состояние зубов и брекетов и проводил профессиональные гигиенические процедуры.
Что нужно для чистки зубов с брекетами
Основные аксессуары, которые понадобятся для ухода за брекетами.
Обычная зубная щетка со специальной мягкой или средней жесткости щетиной. Менять их желательно раз в месяц, не доводя до деформации щетины. Лучше использовать щетки с V-образным вырезом посередине — ими можно тщательно проработать труднодоступные места вокруг брекетов.
Мануальная щетка с V-образным вырезом посередине
Монопучковая зубная щетка для детальной очистки налета вокруг брекетов. Маленький пучок позволяет аккуратно удалять налет там, где обычная щетка не достает, не травмируя десны или ортодонтические конструкции. Монопучковая зубная щетка не заменяет стандартную щетку, а дополняет ее — она пригодится после основной чистки.
Так выглядят монопучковые зубные щетки
Ершики — нужны для очищения межзубного пространства и самих брекетов. Их размер подбирает лечащий врач исходя из индивидуальных особенностей вашей полости рта — прикуса и скученности зубов.
Зубные ершики
Зубная нить будет полезна после того, как вы поели волокнистую пищу — мясо или цитрусовые. Если под рукой не окажется ершиков, нить с жестким кончиком, которая легче пройдет под дугой, вас выручит.
Ирригатор — генерирует мощную струю воды и под давлением вымывает остатки пищи и налет из тех мест, куда не дотягиваются ершики. Например, между винтами брекетов. Кроме того, ирригатор помогает массировать десны, улучшая кровообращение и снижая дискомфорт, который иногда возникает из-за давления брекетов. Выбирайте портативные модели, которые удобно всегда носить с собой.
В конце можно пройтись по зубам и брекетам электрической зубной щеткой с обычной щетиной. Это для тех пациентов, которые не до конца доверяют консервативным методам гигиены.
Скребок для языка — обязателен к покупке. Без него гигиена ротовой полости будет неполноценной. На языке скапливаются бактерии, остатки пищи и отмершие клетки, которые обычная зубная щетка не всегда эффективно убирает. Скребок снизит риск размножения бактерий.
Скребки для языка
Ополаскиватель — используется как финальный этап гигиены полости рта, освежает дыхание, а его компоненты укрепляют эмаль и снижают риск воспалений десен. Если ополаскивателя не оказалось под рукой, то держите лайфхак: разведите немного пасты в стакане воды и прополощите рот полученным раствором. Свойства примерно одинаковые.
Ортодонтический воск. Им смазывают металлические части брекетов, контактирующие со щеками и губами, чтобы избежать царапин и натертостей. Держите его всегда под рукой.
Запомнить
Ношение брекетов может быть вполне комфортным, если строго соблюдать правила гигиены полости рта, очищать брекет-систему после каждого приема пищи и вовремя посещать своего стоматолога для выполнения профилактических мероприятий.
Вам понадобятся несколько специализированных инструментов, которые помогут сохранить здоровье зубов и избежать дополнительных трат на лечение:
- мануальная зубная щетка — основная чистка;
- монопучковая щетка — детальная проработка брекетов;
- зубная нить (опционально) — межзубные промежутки;
- ершики — под дугами и между зубами;
- ирригатор — финальное вымывание налета и остатков еды;
- ополаскиватель — завершение;
- скребок для языка — чтобы не размножались бактерии.
У нас ещё много всего интересного
Оставьте почту и получайте подборку лучших материалов от главного редактора раз в две недели.
