Как выбрать электрическую зубную щетку для себя, ребенка, для всей семьи

Электрическая зубная щетка умеет больше обычной: лучше очищает зубы за счет вибраций, помогает следить за временем чистки и силой нажатия. Это важно: если давить очень сильно, можно повредить эмаль. Рассказываем, что учесть при выборе.

Какие бывают щетки

Две основные формы головки: классическая и круглая

С возвратно-вращательными движениями. У них круглая головка, а щетинки вращаются попеременно то в одну, то в другую сторону. Такие щетки оснащены механическим моторчиком. Возвратно-вращательные движения также могут сопровождаться пульсацией. Головка таких щеток охватывает один зуб, поэтому времени на чистку может уходить чуть больше, чем при чистке обычной щеткой. Такие щетки выпускает в основном компания Braun (бренд Oral-B).

С выметающими движениями. Форма головки у них классическая, продолговатая, она покрывает сразу 2–3 зуба и совершает выметающие, колебательные движения. В этом сегменте наибольшей популярностью пользуются щетки Philips Sonicare, их еще называют звуковыми.

Ультразвуковые. У таких щеток щетинки колеблются с еще большей частотой, чем у звуковых (отсюда и приставка «ультра»). Но у них есть противопоказания: новообразования в полости рта, беременность, кардиостимулятор.

Что касается эффективности разных типов электрических щеток, исследование Роскачества, в котором сравнивалось качество чистки нескольких моделей щеток, в частности от Oral-B и Philips, показало, что существенной разницы между ними нет, они справляются одинаково хорошо — удаляют 70–90% налета за две минуты (стопроцентную чистоту обеспечивает только профессиональная чистка у стоматолога). То есть на качество чистки влияют скорее конструкция насадки, а не особенности движения щетинок.

Другое исследование показывает, что электрические зубные щетки лучше справляются с налетом, чем обычные, мануальные. Правда, качество чистки зависит не только от прибора, но и от того, как чистить.

Какая электрическая щетка лучше: на аккумуляторе или батарейках

Аккумуляторную щетку нужно периодически заряжать, зато не придется выбрасывать батарейки

Модели на батарейках могут работать до 10 часов без подзарядки. Это примерно 5 месяцев, если один человек чистит зубы дважды в день по две минуты. Такие щетки менее экологичны, чем аккумуляторные, если вы не используете аккумуляторные батарейки и не сдаете их по правилам. Но они часто дешевле и выручают в долгих походах и поездках, когда поставить устройство на зарядку получается не всегда.

Аккумуляторные щетки работают от одного заряда в среднем 40–50 минут. Этого хватает на 20–25 чисток или на 10–12 дней без подзарядки. Заряжаются они в среднем 3–4 часа от зарядной базы, которая идет в комплекте. О том, что щетку пора зарядить, сообщает световой или звуковой индикатор.

Какими бывают насадки

Популярные насадки для зубных щеток

Насадки для зубных щеток бывают:

• Для ежедневной чистки. Универсальная насадка, подходящая для здоровых зубов.
• Для чувствительных зубов. Щетинки мягкие и густые, чтобы бережно чистить и массировать десны.
• Для отбеливания. Такие насадки выпускают с силиконовыми вставками или густыми ромбовидными щетинками.
• Для брекетов. Насадки с пучком щетинок помогают тщательно очищать брекеты от остатков еды, а с одной щеточкой — забираться в труднодоступные места.
• Для очистки межзубного пространства. Насадки с удлиненными щетинками по краям нужны, чтобы выметать остатки еды из межзубных промежутков.
• Для удаления налета. Пучки щетинок перекрещиваются друг с другом и иногда бывают разной длины.

Как подобрать насадки и сколько их должно быть

В комплекте со щеткой обычно от одной до четырех насадок. Если зубы очень чувствительные, часто возникает кариес или стоит много пломб, надо сначала показаться стоматологу и понять свои потребности в уходе за зубами. Тогда и выбрать насадки будет легче.

Общее правило такое: насадки для чувствительных зубов всегда мягкие или экстрамягкие, а остальные — обычно средней жесткости.

Oral-B Smart 4 с держателем насадок и SOOCAS X3 Pro — с футляром-дезинфектором

Если щеткой пользуется вся семья, пригодится держатель для них. Такой есть у Oral-B Smart 4 4000N: он рассчитан на 5 насадок, совмещен с зарядкой и точно не потеряется в ящиках на полках.

Бывают еще футляры со стерилизацией насадки, как у Soocas X3 Pro. Тут микробов, оставшихся на щетке после чистки, убивает ультрафиолет.

Полезные опции насадок:

• Индикатор замены. Менять насадки рекомендуют примерно раз в три месяца. А если точнее, когда щетинки теряют форму, начинают чистить хуже и царапать десны. Некоторые модели подсказывают, что насадку пора поменять. У Oral-B, например, щетинки понемногу тускнеют. Если пигмента почти не осталось, время замены пришло. А щетка Soocas X5 запоминает, когда вы установили новую насадку, и через три месяца загорается индикатор, что ее пора поменять.
• Разноцветные колечки. Такое колечко крепится на корпус насадки, чтобы понимать, где чья. Удобно, если щеткой пользуется вся семья, и просто необходимо, если и у нескольких ее членов одинаковые насадки.

Основные режимы работы зубных щеток

Чем больше режимов, тем больше возможностей для ухода за зубами и полостью рта. И тем дороже щетка. Например, у Oral-B iO Series их пять: Ежедневный, Деликатный, Интенсивный, Отбеливание, Уход за деснами. Эти режимы встречаются чаще всего.

• Ежедневная чистка — стандартный режим для ежедневного ухода за полостью рта.
• Интенсивная чистка — самая мощная чистка для глубокого очищения зубов и участков возле десен. Иногда эта чистка называется профессиональной, но это не так: профессиональную чистку делают стоматологи на специальном оборудовании. С этим режимом нужно быть аккуратнее — можно травмировать десны и повредить эмаль.
• Деликатная чистка — для чувствительных зубов и десен. Подойдет в большинстве случаев.
• 3D White — осветление и полировка зубов. Режим для любителей вина, кофе и чая, для курильщиков.
• Уход за деснами — мягкий массаж десен, который улучшает кровообращение и, как считается, помогает сохранять десны здоровыми.

Полезные опции зубных щеток

Таймер. Через две минуты чистки щетка выключается сама или подает сигнал звуком или вибрацией. Двух минут хватает, чтобы убрать 70–90% налета. Чистить можно и дольше, но результат это мало улучшит.

Датчик давления контролирует степень нажима и сигнализирует, если давите слишком сильно.

Функция привыкания помогает перейти с обычной щетки на электрическую. Это значит, что частота пульсации и движений растет постепенно, обычно в течение двух недель. Такая опция есть, к примеру, у Soocas X3UGP и во многих детских щетках.

Связь со смартфоном. Некоторые щетки умеют подключаться к смартфону по Bluetooth и передавать данные в мобильное приложение. Так у владельца щетки появляются данные о качестве чистки. Какие зоны, например, очищаются хорошо, а какие — недостаточно, насколько сильно давление щетки на эмаль и не сотрется ли она так.

Какую щетку выбрать ребенку

Детская щетка меньше взрослой по размеру, с очень мягкими щетинками, чтобы не травмировать чувствительные зубы, с ярким дизайном и мультяшными персонажами на ручке, чтобы чистить зубы было не так уныло.

Philips Sonicare For Kids HX6322/04

Электрическую зубную щетку можно покупать детям с двух лет — возрастная маркировка всегда есть на упаковке. Например, Philips Sonicare For Kids HX6322/04 можно использовать детям от 3 до 10 лет. В комплекте 8 ярких наклеек, чтобы украсить ручку по своему вкусу. А на взрослую щетку можно перейти в 11–12 лет.

Какая щетка подойдет для всей семьи

С мощным аккумулятором, от 48 минут работы и более, чтобы щетку требовалось пореже заряжать. С большим выбором насадок, чтобы каждый мог подобрать их под себя. Желательно, чтобы у щетки было несколько режимов чистки, а в комплекте был футляр для хранения насадок. А если один из членов семьи часто в отъезде, пригодится комплект из двух щеток.

Какую щетку взять для путешествий

Oral-B iO Series 9

Подойдет щетка с дорожным футляром в комплекте. В таких футлярах часто имеются ниши для хранения сменных насадок и USB-зарядка. Такой есть, например, у Oral-B iO Series 9. Он подключается к розетке, щетка заряжается от него, и зарядную станцию можно с собой не брать.

Когда обычная щетка лучше электрической

Простая щетка незаменима, когда нужно полностью контролировать чистку. Например, если лечите какое-то заболевание в полости рта, недавно удаляли зубы, если воспалилась десны или стала чувствительнее эмаль.

Людям с гиперчувствительностью зубов и с кардиостимулятором тоже нужна обычная щетка — вибрации и ультразвук могут плохо сказаться на их здоровье, считают исследователи.

Если сомневаетесь, можно вам электрическую щетку или нет, покажитесь стоматологу.